Beschrijving
5-weekse online training voor moeders met stress- of burn-outklachten.
Week 1: Stilstaan: waar sta je nu en hoe ben je hier gekomen?
Week 2: Welke invloed hebben jouw gedachten op je herstel en in welke dingen over het leven geloof jij?
Week 3: Hoe schakel je nou van je hoofd over naar je hart, zodat je gaat doen wat bij jou past in plaats van wat ‘moet’?
Week 4: Welke prikkels beinvloeden jou op welke manier, en hoe pak je dit aan?
Week 5: Praktisch stappenplan zodat jij weer zin krijgt in afspraken en activiteiten.
Inclusief persoonlijke begeleiding via mail en instagram.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.